25 C
Mumbai
Tuesday, December 16, 2025
घरविशेषथकवा, अनिद्रा आणि तणावापासून आराम देणारा सोपा उपाय

थकवा, अनिद्रा आणि तणावापासून आराम देणारा सोपा उपाय

Google News Follow

Related

आपल्या आजूबाजूला अनेक वनस्पती असतात, ज्या आपण दुर्लक्ष करतो, पण त्यांच्यात औषधी गुणधर्म असतात आणि त्या आरोग्यासाठी वरदान ठरू शकतात. ‘द्रोणपुष्पी’ हे असंच एक औषधी वनस्पती आहे, जी सहज सापडते आणि आयुर्वेदात अत्यंत उपयुक्त मानली जाते. याला ‘गुमा’ असेही म्हणतात. या वनस्पतीचा प्रत्येक भाग – पानं, फुलं, मुळं, खोड – वेगवेगळ्या आजारांवर उपयोगी ठरतो. द्रोणपुष्पीचे शास्त्रीय नाव आहे – Leucas aspera. अमेरिकन नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिननुसार, या वनस्पतीमध्ये ट्रायटर्पेनॉइड्स नावाचे घटक असतात, ज्यामध्ये ओलेअनोलिक अ‍ॅसिड, युर्सोलिक अ‍ॅसिड आणि बीटा-सिटोस्टेरोल यांचा समावेश होतो. तसेच, तिच्या वरच्या भागांमध्ये निकोटीन, स्टेरॉल्स आणि काही नवीन अल्कलॉइड्सही आढळतात. त्यात गॅलॅक्टोज आणि ग्लूकोसाइडसारख्या साखरद्रव्यांचाही समावेश असतो.

पानांमध्ये अनेक प्रकारचे सुगंधी आणि तेलकट घटक असतात, जसे की यू-फारनीसिन, एक्स-थुजीन आणि मेंथॉल. फुलांमध्ये अ‍ॅमिल प्रोपिओनेट आणि आयसोअ‍ॅमिल प्रोपिओनेटसारखे विशिष्ट घटक असतात. बियामध्ये पामिटिक अ‍ॅसिड, स्टीयरिक अ‍ॅसिड, ओलेइक अ‍ॅसिड आणि लिनोलेइक अ‍ॅसिडसारखे फॅटी अ‍ॅसिड असतात. बियांच्या तेलात बीटा-सिटोस्टेरोल आणि सेरिल अल्कोहोलही आढळतो. तिच्या खोड व मुळांमध्ये ल्यूकोलेक्टोन नावाचा घटक असतो. हे सर्व मिळून द्रोणपुष्पीला औषधी दृष्टिकोनातून अत्यंत उपयुक्त वनस्पती बनवतात. यात अँटी-मायक्रोबियल, अँटीऑक्सिडंट आणि इतर अनेक औषधी गुणधर्म असतात, म्हणूनच तिचा उपयोग आयुर्वेदिक औषधांमध्ये केला जातो.

हेही वाचा..

केरळमध्ये निपाह विषाणूचा शिरकाव

रशियाकडून खरेदी केलेल्या तेलामुळे काय झाले ?

भारताचा सोन्याचा साठा ३४.२ कोटी डॉलर्सने वाढला

बिहारमध्ये महागठबंधनची बैठक आज

औषधी उपयोग –
तापात उपयोगी – सर्वसाधारण ताप, मलेरिया, टायफॉइड अशा तापांमध्ये द्रोणपुष्पीचा काढा फायदेशीर असतो. पानांचा रस अंगाला लावल्यास थंडी व जळजळ कमी होते.
पचनाच्या तक्रारी – अपचन, गॅस, पोटफुगी, जुलाब यांसारख्या तक्रारींसाठी द्रोणपुष्पीची भाजी किंवा काढा घेणे उपयोगी ठरते. यामुळे पचनशक्ती वाढते आणि भूकही लागते.
सांधेदुखी, सूज – संधिवात, सांधेदुखी, सूज यावर द्रोणपुष्पीचा काढा पिणे किंवा पानांचा लेप लावल्यास आराम मिळतो.
त्वचाविकार – दाद, खाज, जखम किंवा इतर संसर्गांमध्ये पानांचा रस किंवा लेप लावल्यास फायदा होतो. यात अँटीसेप्टिक व सूज कमी करणारे गुणधर्म आहेत.
श्वसनविकार – सर्दी, खोकला, दमा यामध्ये द्रोणपुष्पीचा रस किंवा काढा मध व आलं मिसळून घेणे उपयुक्त ठरते. तसेच, फुलांचा आणि काळ्या धतुराच्या फुलांचा धूर घेतल्यासही श्वसनास मदत होते.
पांडुरोग आणि यकृत विकार – मुळांचा चूर्ण पिप्पळी सोबत घेतल्यास पांडुरोगात व यकृताच्या विकारांमध्ये फायदा होतो. पानांचा रस डोळ्यांत घालण्याने किंवा काजळासारखा लावल्यास डोळ्यांचे विकार दूर होतात.
अनिद्रा – द्रोणपुष्पीच्या बियांचा काढा प्यायल्याने झोप न येण्याच्या तक्रारीत लाभ होतो.
इतर उपयोग – द्रोणपुष्पी अ‍ॅनिमिया, मधुमेह आणि मिर्गी यांसारख्या आजारांमध्येही उपयोगी आहे. शरीर शुद्ध करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते.

द्रोणपुष्पीचे अनेक फायदे असले तरी ती आयुर्वेदिक वैद्याच्या सल्ल्याशिवाय घेऊ नये. कारण अती प्रमाणात घेतल्यास पोटात जळजळ किंवा अ‍ॅलर्जी होण्याची शक्यता असते. विशेषतः गरोदर व स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी तिचा वापर काळजीपूर्वक करावा.

National Stock Exchange
spot_img

लेखकाकडून अधिक

प्रतिक्रिया द्या

कृपया आपली टिप्पणी द्या!
कृपया येथे आपले नाव प्रविष्ट करा

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

News Danka Samarpan Parv
Star Housing Finance Limited

आम्हाला follow करा

113,459चाहतेआवड दर्शवा
2,036अनुयायीअनुकरण करा
284,000सदस्य यादीसदस्य व्हा

इतर नवीनतम कथा