अनेकदा लोक आजारी पडल्यावर लगेच औषध घेऊ लागतात. किंचित खोकला, हलका ताप किंवा सर्दी-जुकाम झाल्यावर लोक थेट मेडिकल स्टोअरमध्ये जाऊन अँटिबायोटिक्स विकत घेतात, पण...
उत्तर प्रदेश सरकारने मागील साडे८ वर्षांत अवैध नश्यावर कठोर कारवाई केली आहे. योगी सरकारच्या झिरो टॉलरन्स धोरणानुसार ताबडतोब केलेल्या कारवाईमुळे अवैध नशेच्या सौदागारांची कमर...
थंडीत संपूर्ण शरीराची काळजी घेणे खूप आवश्यक आहे. अनेक वेळा काळजी घेतल्यानंतरही अचानक संपूर्ण शरीर थंडीत कापू लागते, हात-पाय थंड होतात आणि बोलताना तोंड...
विस्कळीत दिनचर्या, अयोग्य आहार आणि ताणतणाव यामुळे अनेक मानसिक व शारीरिक समस्या निर्माण होत आहेत. त्यापैकी एक मोठी समस्या म्हणजे वजन वाढणे किंवा स्थूलपणा....
मीठाशिवाय जेवण बेचव वाटते. भाजी असो किंवा कुठलाही चटपटीत पदार्थ मीठ असणे आवश्यक आहे. बहुतांश घरांमध्ये बाजारात मिळणारे आयोडीनयुक्त मीठ वापरले जाते; मात्र नैसर्गिकरित्या...
अलीकडील एका अभ्यासानुसार, जर वडील मायक्रोप्लास्टिक (लहान प्लास्टिक कण) शी जास्त संपर्कात येत असतील, तर त्यांच्या मुलींमध्ये मधुमेह (डायबिटीज) सारख्या आजारांचा धोका वाढू शकतो....
वाढते प्रदूषण आणि थंड वारे यामुळे संपूर्ण शरीराची काळजी घेणे आवश्यक ठरते; मात्र याच काळात डोळ्यांची विशेष काळजी घेणेही तितकेच महत्त्वाचे आहे. थंड वाऱ्यांमुळे...
व्यस्त दिनचर्या आणि वाढता कामाचा ताण शरीरासोबतच मनालाही लवकर आजारांच्या विळख्यात ओढतो. या समस्यांपासून मुक्त होण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे योगासनांचा दैनंदिन जीवनात समावेश...
