हिवाळ्यातील थंड वारा त्वचेला कोरडी आणि निस्तेज बनवतो. वारंवार मॉइश्चरायझर लावूनही त्वचेवर ताण जाणवतो आणि तेजही कमी होते. अशा वेळी आयुर्वेदात सांगितलेले एक तेल...
सकाळी उठल्यानंतर दूध पिण्याची सवय ही आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत लाभदायक मानली जाते. दूध हे संपूर्ण पोषण देणारे नैसर्गिक अन्न असून त्यात कॅल्शियम, प्रथिने, जीवनसत्त्वे...
सध्या वाढत्या प्रदूषणामुळे श्वसन नलिकेत जळजळ, खोकला, सर्दी, घसा दुखणे आणि श्वास घेण्यास त्रास अशा तक्रारी सामान्य झाल्या आहेत. या समस्यांशी लढण्यासाठी परिणामकारक उपाय...
नागरमोथा (साथीदार) सहसा शेतात किंवा बागेत किरकोळ तणासारखे उगवतो, पण त्यात अनेक अद्भुत औषधीय गुण दडलेले आहेत. आयुर्वेदात याला पचन, वजन नियंत्रण, त्वचा, महिलांच्या...
आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत तणाव, चिंता आणि एंग्झायटी सामान्य समस्या बनल्या आहेत. अशा परिस्थितीत मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. यासाठी एक सोपे आणि...
♈ मेष (Aries)
आज निर्णयक्षमता वाढलेली असेल. अडकलेली कामे मार्गी लागतील.करिअर: वरिष्ठांशी चर्चा फायदेशीर ठरेल. नवीन जबाबदारी मिळू शकते.आर्थिक: उत्पन्नात वाढ होण्याची शक्यता. खर्च नियंत्रणात...
डिजिटल युगात शारीरिक हालचाली कमी झाल्यामुळे त्याचा परिणाम सर्वप्रथम आपल्या हाडांवर आणि स्नायूंवर होतो. सुरुवातीला हलकी थकवा जाणवतो, नंतर सांध्यांमध्ये वेदना, पाठीत ताण आणि...
